月光族MONTHLITE的開源節流美德之迷思

節省的花用是種美德也是一種美好習慣,一個家庭若是一人賺小錢三人花精光,甚至於還欠卡債每月沒剩半分錢的拮据生活是非常難過的,所謂月前潇洒,月中恐慌,月末狼狈.首先要養成良好意志力的習惯每个月都多存撲滿300元,(每天固定五顆两塊銅板,較沒壓力)試想一年下來起碼是兩張機票外加旅遊費的節省,其次是理性控制衝動消费欲望並少帶零錢勿用大鈔購物,儘量少刷信用卡,用超市折扣卷買菜做便當饭吃,儘量減少外食,省美容保養成夲多採用網購,再就是買有儲蓄性的醫療人寿保險或保值的國債基金,或投資些小錢去學習些網賺技能,擁有個第二份工作的收入也是不錯的主意,總比東牆補西牆來得經濟實惠實際多了吧!
願與朋友您分享 : 錢多錢少夠用就好,常有更好,富有最好,沒有不好,都是美好.

中秋節 MID - AUTUMN MOON FESTIVAL很夯的一封短訊

有一封極為貼切又合時節的短訊在海外華人圈內流傳着 , 簡訊是這樣 :讓開 ! 讓開 ! 送中秋月餅來囉 , 含量成份 : 100%純關心 , 配料 : 第一層是祝福 , 第二層是關懷 , 第三層是相信 , 第四層是温馨 , 以蓮子蓉造餡 , 中間是甜蜜窩心 , 保存期限 : 一輩子 , 保存方法 : 珍惜自會長長久久 . 祝中秋佳節愉快 !! 我相信所有看到這封簡訊的朋友 , 無不盯住手機 , 發出最誠摯美好的祝福給您全球的親朋好網友 .
願與朋友您分享 : 每逢佳節倍思親 ; 八月十五話中秋 ,別忘了給美眷們稍個信兒吧 ! 快嘛 !

降膽固醇LDL有家医建議的美好方法

這次的驗血報告几乎美滿一百分除了膽固醇值超過標準值0.1,但與前半年做比較大降了1.1 ,主要是遵照家庭医生的指示要能禁口及多做運動,因症狀輕微還暫時不需服藥,可再進一步觀察看看.禁口是八爪章魚及蛋黃絕不吃和多吃燕麥早餐或五穀雜糧比吃白米健康(糙米、薏仁、小米、麥片、燕麥)而燕麥固然是很好的穀類食物但一些人體實驗的研究報告卻傳出，燕麥雖然可降低總膽固醇和壞的膽固醇（LDL) ,但不能降低三酸甘油酯（膽固醇的一種）,反而可能升高三酸甘油酯,如果你想健美些 ,可以透過生活習慣來改善三酸甘油酯值，只要每餐少吃一點醣分食物，在餐後多做點活動便可以消耗剩餘的三酸甘油脂肪啦.EASY!
願與朋友您分享 : 想要健康美麗 , 在餐後想辦法多做點活動才好!

碩士學位MASTER DEGREE典禮上的一番話

27號下午是女兒 jessy 的大日子,歷經三年半的光陰,在半工半讀的方式下終於讀完了她夢寐以求的願望 ---- HR Management 在碩士班畢業典禮上,戴上碩士帽之際,她聽懂了席上精闢的演講;雖然畢業不等於就業;但是能更上一層樓;把碩士讀畢業,能對未來經理階層的管理有非常的助益,就因為在工作一段時間後總覺得學然後知不足,能再進修,必然是實務與理論都能兼顧,而且能更深入問題的焦點,再就是書念的好的人,不一定在工作上能夠保証更勝任,反之,往往是工作上成功的人,也有很多人連高中都沒畢業.散會後他們兄妹倆熱烈地討論著,此時明月高掛,星光閃礫,真是美的不得了的夜晚.
願與朋友您分享 : 感謝政府的德政美意,誏這些辛辛學子能夠先學習後分期還款而且零利息.

減肥瘦身要身段健美最好的方法是經常運動

減肥瘦身要身段健美最好的方法是經常運動,像我們全家就各有不同的方式,太太和我經常晚飯後,在附近的公園裡攜手散步Jogging ;每週叁加社團的 Bushing Walking ; 偶而開車到遠一點的國家公園森林浴 ; 兒子女兒她們花樣可多了;去Gym 游泳,減重訓練,瑜珈體操Yoga,户外活動多半是騎自行車(必戴安全盔帽)約30公里的行徑,另外参加了一隊划舟活動 Canoeing,冬天是一定去雪場划雪的Snowing,夏天是去氷宮溜氷Ice Skating.
願與朋友您分享 : 肥瘦身要身段健美最好的方法是經常運動.

在六星(心)級護老院裡的一份美而美的對待

在護老院裡每天的餐飲與醫療各有不同的變化,也因人而異,就拿患失智症的老太太來說吧,因缺乏維生素B12會造成疲勞、注意力不集中、記憶力下降、易怒、抑鬱,所以餐點中不乏牛肉、豬肉、蛋、牛奶、乳酪之類加以補充,但是平常還是要打維生素B12針或定時吃B12就能好轉些,那些事都是由院裡的Nurse;(我們都管他叫Sister)經由醫生開的處方管制分配餵食的;並且確定每一粒藥物都準確吞下,沒有遺漏在手中或身上,若是依舊是忘東忘西沒什改善,那我們有責任上報告及輔導她,總之,這般護老的工作就是要拿出愛心,盡心,耐心,細心,熱心及美心這六心.而缺一不可.
願與朋友您分享 : 一份美而美的特餐對待!那就是愛心,盡心,耐心,細心,熱心及美心在這六星(心)級護老院裡不斷地發酵!

早起的鳥兒有蟲吃硬是有道理

清晨五點是有些活動已經開始,早起的鳥兒還真不少呢;有清潔掃樹葉夫;有資源回收車夫;有垃圾收集車夫;有等公車上早班的人;有送麵包牛奶的貨運車;整送報張雜誌刋物的車;有早開張的咖啡點心店;熱烘烘剛出爐的麵包早餐店;有一些是24小時的便利店;再就是24小時的醫院及緊急救護車;還有是街道上的計程車群;和趕早班的快速火車客;這時天邊氾起魚肚似的銀邊;天色也漸漸地明亮了起來,真是一個春光明媚的美麗早晨;所有的美好就從此時此刻展開了清晨的序幕.內心感到十分的雀躍;因為成群的雲雀及小鳥譜唱出了第一首清新的樂章.
願與朋友您分享 : 一寸光陰一寸金;寸金難買寸光陰.清晨黃金一小時對美的讚嘆是無價之寶!!

冬去春來又是一匡美好地瓜葉香

承蒙 May 五月花美意熱心的幫助,家裡的小花園裡也增添了一塊地瓜葉園地,簡單的大保麗龍箱免費取自於超市,下面打孔作排水用,箱裡倒滿無機營養土 Compost,再摻和些營養肥粒,然後把 May 送來的愛心地瓜葉苖一一像秧苗似的種下,接著每日澆水两次和清早除蝸牛,剩下的就等三個禮拜後的收成,老婆跟多我同時有個心願,希望能成為第二朶五月花,將這份愛心與美意如蒲公英般地散播出去,也但願春風所到之處,遍地都是一片綠油油的地瓜葉香,那麽下一個美眷該是輪到我們的摯友 Angel他們家了吧?!感恩 May 給了我們田園之樂的享受.
願與朋友您分享 : 地瓜葉的花語; 這般美麗多情的春風,飄送着停不了的關愛,我在遠處為你們的幸福而祈禱!

Mrs Goldsmith 有個多麼美麗的靈魂呀

人一生走到盡頭,能夠像Mrs. Goldsmith一樣,安詳含笑而去,也算是一件有福氣的美事,盡管她是個癌末又只有剩下幾個月日子可活的老太太,但在護老院裡她是最堅強又優美的天主教徒,甚至在臨終前她都拒絕止痛劑的加強注射,那天我們幫他與家屬做了臨終關懷 Palliative Care之後不久,在神父十字架的安息祝福下,她的生命終於劃下了最後的句點,安祥的微笑伴著她最鍾愛的 500 Miles 吉他声(由他的兒子彈奏輕柔伴唱),事後,她兒子及家屬們都認為她高尚的母親一定去了美麗的國度 ---- 天堂.
他們都為她感到喜悅.
願與朋友您分享 : 生命的價值不在於它的長短;而在於那一瞬間的全力綻放,那是個多麼美麗的靈魂呀!
P.S.
If you miss the train l’m on,
You will know that l am gone
You can hear the whistle blow
A hundred miles
A hundred miles ,a hundred miles
A hundred miles ,a hundred miles
You can hear the whistle blow
A hundred miles
Lord l’m one
Lord l’m two
Lord l’m three
Lord l’m four
Lord l’m five hundred miles
Away from home
Away from home
Away from home
Away from home
Lord l’m five hundred miles
Away from home
Not a shirt on my back
Not a penny to my name
Lord l can’t go back home this way
lf you miss the train l’m on
You will know that l am gone
You can hear the whistle blow
A hundred miles

Stupid Parking殘障保留停車位的罰金高達AUD$400

稍不留意把車停放在殘障保留停車位置上,祇為了上水果超級市場買些日常吃的水果,就只有十來分鐘的時間,換來的是一張高達澳幣四佰元的大罰單,手上提著剛買來的二公斤袋裝柳橙,心想那有那麼貴的柳橙;等於一公斤要價两佰元,恨自己那麼大意,若不是趕時間而無意亂停,那就不会遭到如此的損失了.當然花錢消災嘛,希望這次Silly Action沒有造成殘障朋友的不便,也真希望沒有下一次,謹記一次教訓就夠了,若被同樣的石塊絆倒两次,那我真是個大儍蛋啦! Too Stupid !
願與朋友您分享 : 欲速則不達;急就之事不美矣!這句老話還真對呢!

將Sympathy感同身受的關愛與將心比心的美意劃上等號

每當進了護老院,不時地傳來一些痛苦呻吟的老人家不斷地哀嚎聲,那種熬不住的苦痛的聲音不是一般言語可以形容的,每一声的唉唉叫都像一把尖刀深深的刺入了每個人的心窩,若不是院長常在晨報中提醒大夥;凡事能多用些感同身受般的(Sympathy)體諒心情去關懷老人家,那麽嫌煩怨噪的心情也會覺得釋然多了,老院長的這番話我屢試不爽,事情經過後似乎那陣刺椎插心的苦痛聲漸漸離我遠去,內心泛起一絲甜美的悲憫,總想著這感同身受的關愛還不是做得很到位.也只有盡心盡力再接再勵吧!
願與友您分享 : 用感同身受般的心去體諒與關愛別人是種美德的呈現!!

我親愛的朋友Tonny Lee死裡逃生的一封 E - Mail

我親愛的朋友 ;
感謝廖Pro.夫婦熱心的指點與幫助。
小弟能死裡逃生我全家心存感恩!也深信冥冥之中必有神助！
感謝這許多親朋好友不斷的來電與來函、簡訊慰問、關懷、探訪與祝福！
當下在最無助與驚恐時給我太太加油與打氣，甚至交代深夜來電都不要緊---
讓我們相當感動，這種感激無法用言語來形容，此情懷-永生難忘.
除了謝謝!還是謝謝！
東榮一向自認身強體健.當事件發生怎想也不會想到心臟出問題?
現回想有必要將發病情況告知親友了解以及治療過程，更重要的是如何急救之道 .
心血管發病毫無預警，每一個人因體質不同，發作情形會有所差異！【以將心臟病症的現象以附檔寄上】。
我的情形是從肩膀到胃部的平行線.整個胸腔緊縮.發汗.手臂無力.呼吸急促寸步難行，【當時我還以為是氣胸ㄋ】 .如果任何朋友有這種情況，請立即用 Landline  撥緊急電話 000，英文不會沒關係，講一句mandarin Please就會有講國語的人來幫助你，心臟病發是與時間賽跑，天神也有休息的時候，必須靠自己救自己，當救護車一來就會有經過訓練的專業人員當場急救，而且把你的情況立即傳輸給醫生，當天當救護車一到，醫生護士已等在那-直接將我推入手術室，我的意識完全清楚，清楚的看到那治療過程的銀幕。
心臟冠狀血管有3條，我的情況非常危險，主動脈百分百(血栓)阻塞.旁邊那條血管阻塞百分之三十，另一條阻塞百分之五十，主治醫師採用心導管氣球擴張術在手臂大動脈插入導管置入氣球與支架，因為我的無知-沒立刻要救護車，也算遲延就醫，心肌也有部分受損這就加長了恢復期！
六個星期不能打球，二個星期規定不能開車，最少要在家當宅男二個星期。
澳洲的醫療非常進步，我身上沒有任何傷口，也沒有後遺症，感謝澳洲政府德政，Medicare 全額 Cover ，現安然在家-這段時間需要休息、靜養、療傷，請不要來探訪.
期待短暫的將來我們又能玩在一起，走在一起，並繼續揮杆！
請大家要保重！衷心的祝福每一個人平安、健康、快樂， 謝謝大家！

Best Regards

東榮 & 淑貞
Tonny & Susan

願與朋友您分享 : 記得誰說過:人的一生平安就好;人老人少健康就好!美吧!

悼念911Firefighter無名英雄的美 ---- 美麗風情畫之七

驚人的統計在911事件中世界貿易中心摩天高樓倒塌後有343名消防隊員為此救援行動付出惨痛的犧牲代價;這其中也包含了相當4400年的累計培訓成本和奮勇智慧的表現.雖然火神如此殘酷無情的奪走了英雄們的寶貴生命,這般致命的打擊是永遠抹殺不了這些英勇的無名英雄正將人性美的光輝表現的淋漓盡緻. 每當救火車的嗚笛聲遠遠地響起,心中不由得肅然起敬,向全世界這些向死神挑戰的英烈鬥士們致上最高的敬意,心中又泛起有國旗覆蓋的棺木;如21响禮炮般隆重的排槍聲;及全世界降半旗的默哀.
願與朋友您分享 : 任何值得做的事就值得把它做到最美好! Whatever is worth doing is worth doing best.

護老院裡的活菩薩是有求必應的美

能在護老院裡工作的長久的,多半是上了年紀的熟手,也因為他們的成熟,經驗老到,尤其是對老人家有份貼心的関懷,最重要的還是那份對工作上的熱忱,無論是刮風下雨,總是準時到班,甚至早到晚退也不計較加班工時,老惦記着有些指名要他幫忙的老人家,也因為他總是記得要把紙尿褲弄得乾爽些;幫她找到老花眼鏡忘在那啦?洗澡時記得她的水温要熱些;在乾淨消毒過的床單間多加一層防水墊或是替她掛上女兒送的MP3,種種的哀求;用 Please !一聲,貼心的回應總是No Problem at all;所換來的是一場温馨無限的 Very Apreciated !!
願與朋友您分享 : 祇要心中有愛;無所不能;無所不美!!

不起眼的小饅頭竟然是如此地美味 ---- 美麗風情畫之六

有時候粗茶淡飯也未嚐不是一件壞事;反倒是天天山珍海味的吃,總會吃出很多毛病來的,所以大夥們上週日去了趟雪梨以南的南天寺吃齋飯,四素菜配以米飯或小饅頭或小米粥,湯茶自取,素淨之意,了於佛心;那天的齋席上最美最享受的一件事就是那個小饅頭熱騰騰的香氣;讓我想起每當身體微恙時,都能享受一餐清粥外加一顆正散發着熱騰騰香氣的小饅頭,心中也十分地感恩親愛的她的這番温暖美意,此時發現在廟殿旁的許多石墩小頑童都活蹦亂跳了起來,邊流著口水邊都爭先恐後的去搶小饅頭啦!
願與朋友您分享 : 這份熱騰騰香氣的小饅頭溫暖美意!!

Willoughby fetival 多元文化美麗節慶遊行

這個多元文化美麗節慶的遊行終於在陽光普照下的Chatswood Town裡熱烈地展開了,無數不同的族群懷著熱情的響映,走上街頭,湧進商圈,整斉的隊伍,各式各樣的表演像百花齊放般地絃爛,那七彩繽紛地綻放,那繁花似錦的美麗;那奔放如春的笑容,彷彿快樂時光一下子都停頓在那美麗歡樂的時空當中;心中盼的是能擁有這份美的享受可以長長久久一輩子,好像做了一個甜美好夢般地不捨得;永遠也不想醒來,Oh,Come on......
願與朋友您分享 : 好一個冬去春來,那百花怒放般的笑容都是一個美好明天的開始!!

給跪着的小羊餵奶 ---- 美麗風情畫之五

到紐西蘭的洛陀路瓦景點去玩,你非得去農場秀Farmers Farm Show一遊,除了精彩的表演Hunterway牧羊犬趕羊回圈與擠牛奶現場做乳酪外,最令人動容的壓軸節目是點發給欣賞遊客中的孩子群,每人發給一個大奶嘴瓶,裡面已装好剛擠過的鮮奶,看着每位媽媽牽引着小朋友捧著奶瓶的手奔向饑渴的小羊群;陣陣的哞哞羊叫声中,捎來一個呼喚聲!媽媽!媽媽!妳看!妳看!小羊他們全都是跪着的喝的,是不是餓到腿發軟啦?媽媽知道這是最好的機會教育的時機了.
願與朋友您共享 : 小羊跪乳是種孝道的表徵,那也是感恩真情的流露!!

人山人海的美語猜字遊戲 People Mountain People Sea 簡直是 ? 美了

有個多元文化美麗遊行節日的活動明天將在Chatswood熱烈地展開;我和太太都熱情地隨團参與準備工作,今早還辦了團慶Barbecue,在香噴噴又熱哄哄的烤肉當中,歡笑聲不絕於耳,原來是大家都醉心在一場極有趣的遊戲當中,每人出一題中英文不拘,不准開口說答案,只能比手划脚,限時６0秒.猜到的獎品是一位太平紳士(誠信的代言人)之深情美擁抱,難度最高的是英文的人山人海,People Mountain People Sea.最令人莞爾的是有位高頭大馬的男仕團員用身體做出一個大字型的動作,大夥都猜出一個中文字,那不就是個大字嘛,結果有位雅號小黄帝的得主,說出令人噴飯的一個太字.現場太那個了吧?!不絕於耳.
願與朋友您分享 : 能博君莞爾一笑,即使太那個了吧!?也算是種輕鬆恢諧美的調劑吧!

一個有深度教養的第二隻美眼導盲犬

導盲犬Emily是有後天視障Helen的最忠誠美伙伴,無論是去任何地方,都勝過我們使用導航噐指引生路,因為他除了安全又正確的替代了盲胞的失明眼睛外,他具有最為人性化的教養就是當在陪伴主人出任務之時,永遠不會棄自己主人於不顧,而今即使犧牲自巳也會視主人的安全排在第一優先,是更為罕見,像如此親密家庭成員般的Emily(也是Helen用已過逝母親的名字做為感激之意),在一場無情的車禍意外中,我們失去了他,我的美籍好隣居Helen在告別式當中,並沒有我想像中的哀慟,似乎聽到她自喃自語的祝福;Emily還是用那双關懷的眼神在遙遠的天際注视着我們.我會當媽似的想念你的Good Bye My Dear!
願與朋友您分享 : 那份關懷,忠誠,服從的教養是種令人難忘的美.

向駱駝驚人的美耐力精神學習

驚人的美耐力讓駱駝可以在沒有水的條件下生存二個禮拜;沒有食物的供給可存活一個月之久,尤其蝺行在乾旱火燙的沙漠中,這些不愧為荒漠中的耐旱英雄,三千多年以來,成功的走完了千萬個終點,那無比耐力的堅持寫下了沙漠之舟的美譽,人生有時也像是一場馬拉松競走一樣,若沒有再加把勁的堅持;若無完美耐力的永續支持,怎會像駱駝一般,成功踏實的走完人生當中每一個美麗的終點.雖然身為萬物之靈的我們沒有像駱駝一般的天賜特殊的條件與能耐,但至少人定勝天,只要你肯向駱駝學習;不達目的不罷休的堅毅精神.
願與朋友您共享 : 其實耐力是可以有效學習與鍛鍊的;那就是向駱駝的耐美精神同步學習!

超級大胖客的減肥妙法 --- 美麗風情畫之四

在我一家打工的便利店裡,賣的最暢銷的是Lite white 低脂鮮奶,尤其是一些胖的連店門都險些擠不進來的大胖胖,走到櫃枱前都還聽得到困難的呼嚕哮喘声,其中有位胖客是這樣減肥的,每當他付牛奶錢時,總是從濕窄的錢袋裡倒出大把冰凍過的五仙;十仙的銅板,在付完帳後,總是說非常感謝救了他一命, Oh,My god,You save my life, Very Apprecited, I give you my last straw; I feel loss my weight now.那天下了班後,走在回家的街道上似乎擁前抱後的都是些百斤大胖胖,臉龐上浮現出I loss my weight的喜悅,此番景像,在我的風情畫冊上又多增添了一頁美感畫面!

願與朋友您分享 : 在心理上己經克服了肥胖,那不也是一個好的減肥妙方法嗎!?

青香噗鼻的綠草香真另一番清新美爽呀

經常去臨近的國家公園快走森林浴,享受着大自然釋放的氛多精,當團隊踏上幽徑前,輕風總是迎面拂來而送出一陣陣清香噗鼻的綠草香,尤其是晨曦後那剛割完後的綠草地散發着清新美爽的氣息,真另人心曠神儀,更惹人愛的是那份青春自信滿滿的擁有,讓整個Bushwalking的隊員們;一下子都有年輕了幾十歲似的歡悅,脚下也不由得輕快了許多,不消一個鐘點,竟然走完了全程八公里,有點創記錄快的意外,近臨水畔旁的一個老隊員總是感覺到那股一路跟隨着的清香草味並不輸給他家鄉紐西蘭的風味!!真是好一群美追鮮族呀(fresh Seekers)!
願與朋友您分享 : 久旱下甘霖的氣味;不也是另一種希望美的鮮活開始嗎?

給在加拿大的弟弟一封美短訊

上小晚班是非常的辛苦的,為了這個可愛的家,再辛苦也是值得的.嚴冬終將成為過去,當春天到來之時,是所有希望的种子發芽的時刻,人生有很多的無奈,但美夢成真的希望永遠是我們追求真善美的原動力,願彼此永遠握有這希望的种子共激勵之,還記得前年九月份去你温哥華那賞鮭魚回鄉逆溯的壯舉,而最另人激賞的是那些公鮭的博鬥精神;為了鮭家族的再生,它一生的犧牲奉献,都是非常有價值的,也是值得我們多效法的.此時此刻你尤其要感恩的是上天給你又開了另一扇窗.多保重身體!!也多體貼一點比你還辛勞的老婆,有空別忘記給老媽打個愛心電話,她總是很辛焦的在等待著我們做兒女的片語隻字.  祝   有個美好週末!!
願與朋友您分享 : 幾家歡樂,幾家愁,但有希望的地方,就有快樂 !!

小橋流水人家的呢喃 --- 美麗風情畫之三

銀色的月光如水銀般地洒向大地,靜靜的小橋躺在這寧靜的夜裡享受着那霧般地温柔,橋畔的細柳正随着晚風親吻着湖面,小橋上的夜灯下佇立着老神在在的貓頭鷹,小橋目送着清徹的流水,流經每一個小户人家,這個人生也好比流水深者無聲,但深蘊着無比潛力的低吟;而淺者潺潺;似乎不斷地細訴着許多人的故事,小橋拱着彎彎的背脊,總是拉滿着愛的弓絃,不斷的射出友誼的箭,總希望站在人生的舞台上都能盡情地演出.這樣如詩如畫般的情境,全展現在透着暈黄光的人家小窗裡,小橋,不由地低喃起那首詩來,床前明月光,疑是地上霜;舉頭望明月,低頭思故鄉.
願與朋友您分享 : 舉頭望明月,低頭思故鄉.夾雜着多少的鄉愁,月還是家鄉的明美呀!

我的第二份兼差工作心得

第二份兼差工作是替一家冲晒店幫忙洗相片,現在用的沖洗機都是進化型的全自動機,對焦,調色,對比,反差,明亮度,RICH化,SEPIA化,黑白化,特殊效果化,都是一鍵搞定.一張相片冲晒的失真不漂亮,被客人退件而重作的是常有的事,所以當客人提出Complain時,這個Claim我們一定要無條件地接受重印到最好為止;這也是店老板的Policy;還有一個最要緊的職業道德操守是我們沖哂員必定要遵守的,就是要尊重客人相片內生活的隱私Privacy及不瓢竊專業攝影師的作品,同時也是尊重他們的智慧財產權CopyRights.尤其身在國外更有此強烈的感受.幾年下來,我已經是習慣成自然了.                                                                                                  願與朋友您分享 : 做生意務必要以客為尊;並視他們是我們的衣食父母;客人永遠是對的.
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一個一百萬医療的大保險單ONE MILLION INSURANCE

我們全體24位的護老專員,在學院完成实習的最後一堂課後,每個人除了得到一張結業証書;也就是一個永遠有效的铁飯碗之外;另外輔導就業學院又給了每人一個一百萬医療大保險單,可美吧!以保障維期一個月的護老院实作上的病毒感染之高風險,學員們心中都是憂喜叁半的多,喜的是在經濟不景氣下能有份安穩又高收入的工作;憂的是高額大理賠下的高風險,不過,這個保險在我個人的看法是保個心安,所謂不怕一萬衹怕萬一,在西方自由国家的医療保險制度裡,是非常地注重人道,但在人道之中又不失其厚道;祇要在往後的工作上多養成衛生上的好習慣(事先洗手戴手套,事後再洗手再換手套);多注意危險物(HAZZARDS)的安全正確處理程序,你想這不是有百分之两百的保險了嘛?!
願與朋友您分享 : 道理儘管都懂,但是不去努力實踐,再大的保險單也理賠不了你珍貴的美好性命,不是嗎?

千江有水千江月也有它美的深意

上星期六農曆十六的夜晚,皎潔的明月特別的大大又清亮,高掛在冷凛的冬末夜空中.那晧月遠在千萬光年的宇宙之外,總是那麽的遙不可及,記得你曾給我偷星摘月的承諾,讓我一直緬懷着這一美好快樂的回憶,那晚無意間在花園中澆花洒水,當以手掬水時,當下發現月豈不就在水中?於是體會到我們人的心態,總是把自已和身外的事物區分開耒,以為彼此是對立的,你是你家的月;我是我家的人在其中是沒有自由與快樂可言的,若能把月和自己融為一體,則心中就如晧月般地潔淨;快樂又自在.
願與朋友您分享 : 所謂的千江有水千江月,你可曾體會過它的內涵與深意是如此的具有禪味!

関鍵時刻發揮了完美保命的功效 ---- INSURANCE CARD

生活在國外,最好不要生大病,就連上個牙科洗牙補蛀牙裝矯正牙套及假牙,動不動都要仟把塊的貴,上個月我們一起BUSHWALKING的好朋友OSCAR,年紀輕輕的五十不到,突然在半途上因中風昏倒而住進私立醫院,(公家醫院病床嚴重不夠,連急症都排在走廊上等侯)要不是緊急救護車及早送達,可能都會丟掉性命或成為半身不遂的植物活死人,那種富貴病式医療的負担,可更是木老老的天價,据非官方的統計,老年病的花費要佔一生當中的医療支出的一半多.所幸他有一張私人医療保險卡,救了他一命,在那関鍵時刻發揮了保命的功效,而且幾乎是完全的免費.所以,今天和我老婆都預約了半年一次的免費洗牙保健.以做好美好明天未雨愁謀的充分準備.
願與朋友您分享 : 関鍵時刻能完美保得住命的金卡 ---- INSURANCE CARD

下半輩子的日子裡你不愁 !!!

賺錢不是一種罪惡,有了錢日子就好過多了,話是沒錯但有時心起了貪念,賺到了還要貪更多,那就萬萬使不得啦;到最後不是人財两空,就是血夲無歸. 一個人為生活而拼命的工作,是種無奈的苦差事,也常常是度日如年般的枯燥無味,心中總是想着那軟綿綿的枕頭,而往往人還在不停地加班,這不是像一場永無休止的輪廻,永遠沉淪在翻不了身的苦海當中,連最起碼的財富自由的美夢都不敢去想,甚至連小小的奢望也不敢希求,這就是我們要的生活方式嗎?其实在我們的生活裡是需要的不多;而是想要的太多,如果常常能夠知足常樂,也不失為一種人性的美德.
願與朋友您分享  : 可曾聽過一句醒語 , 年輕的時候拿健康去換錢;年老的時候是拿錢來買健康 .
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五月花盡情揮灑那無私地愛 ---- 美麗風情畫之二

我們老是管MAY叫做五月花,因為他們是個喜歡擁有田園之樂的人家,自從澳洲閙乾旱起,就把後院游泳池變成良田,種些花花草草的,尤其種了許多的地瓜和地瓜葉,一來省了自來水費,又嚮映節約用水的規定,綠化及環保都達成了双贏,最令人讚佩的是五月花這一家人都是那麽急公好義,好施善為,除了冬天之外,家裡晚餐必有一道地瓜餐點,那也是五月花在美國的女兒極力推薦的聖品,防癌通便之王----地瓜食譜.記得從前都是窮人家的珍品,而今確是老人便祕的救星.如此溫馨的愛意与濃情的關懷好比身上穿的貼身小棉襖般的火熱.
願與朋友您分享 : 您聞到了五月花開的花香味了麼?

一顆不怕辛苦的心

曾幾何時,孩子們都懂得留在家裡陪陪我和老婆,不只為了今天慶祝父親節,同時內心感到無比的欣慰,可喜的是他們的外在就是像國外的ABC而內在依然是具有傳統薰習下的龍子;嘴巴喊着Daddy,眼神總是透露着一絲訊息;爸爸在我心目中永遠是像巨人那麼高大;每當我看到爸爸的背影,心中会有無限的不忍,他始終是為誰辛苦為誰忙？我能為他做些什麽?.....我的家庭真可愛冬天温暖夏天凉.....的兒歌,漸漸地浮上心頭,不道什麽時侯竟然眼眶蓄淚.好朋友們你知道我今天沒去護老院拿双份薪的原因了吧,請原諒我這份自私,偷一天懶地享受着兒女給我的祝福---父親節快樂!我感謝他們的心意,更感恩的是老婆今晚也弄了個海鮮火煱和湯寧波年糕又是我的最愛,還搶的跟我分工洗碗.這個父親節的温馨之愛把我心裝得滿滿的,我好滿足喲!                                                                         願與朋友您分享 : 願天下每一個辛苦的爸爸都有一顆不怕辛苦的心!

護老院的見習觀摩紀實一

昨天清晨起了個大早,不到五點就起了床,而今年的冬晨是更加的寒冷,差點就離不開那暖和的被窩,趕上早班公車,為的就是去離家不遠的護老院做實習觀摩,第一天,理論還都記得住,就是實務跟不上熟手,更別提手脚是更慢了,一天八小時做下來,還蠻累人的,其实早班的服務從幫老人洗澡,如廁到供老人用早餐,再如廁,接着参加每日團體活動(柔軟操,吉他音樂欣賞,TV秀,花園日光浴.)又要供中餐,最後送上床午休,工作是很緊湊的,護老員用過午餐,寫完每房的LOG BOOK後,下午两點就可以下班了,心中的感覺是八小時怎麼過得這麽快!我想還是要感謝領班Darling給我的耐心教導,她總是Well Done不離口,最後還鼓勵我明天星期日來是Double Pay(今天也不錯AUD$28/Per Hour),又是一個美好的一天.
願與朋友您分享 : 好朋友,你猜猜看,明天我是去還是不去呢?晚安!
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生命之流的勇敢鬥士---- MISSION IMPOSSIBLE

記得2010年的加拿大秋天我去了趟温哥華,為的是四年一次的大盛會,200萬條紅鮭溯游大回鄉,另人驚心動迫的畫面是奮力拍打水花的移動如萬馬奔騰般地雷動,那種氣勢就算是干丈瀑布在前,這群萬夫莫敵的勇士一樣能成功地逆流遡越而上,沒有衝不破的難関;更另我們感佩的是那些護花雄鮭,總是盡職又拼命地護衛着母鮭;在奮勇闖関的激戰過程中,破鰭斷翅傷痕累累的殘体比比皆是,如此的力拼一直到雌鮭順利產卵,才敢畫下它一生的休止符;這個生命之流的勇敢鬥士,終於犧牲了小我,卻完成了鮭魚世代相傳的大我使命----MISSION IMPOSSIBLE.
願與朋友您分享 :  在人生的一輩子當中每逢逆境時,多想一想;生命的最高境界就是鮭魚拼死逆流向上的精神,真值得你我去效法的.